लाजवाब गुणों से भरपूर बादाम ना सिर्फ स्वाद में अच्छी होती है , बल्कि ये सेहत के लिए भी काफी ज्यादा उपयोगी मानी जाती है। कभी-कभी बादाम का यूज उसका तेल निकालकर भी कर सकते है। बादाम में कई सारे गुण मौजूद होते है| वैसे ही उसके तेल में भी बहुत सारे गुण होते है|बादाम का तेल कई सारी स्किन समस्याओं का बेहतरीन उपचार के लिए यूज किया जाता है। इस तेल में विटामिन A,E,D, कैल्शियम, पोटैशियम, जिंक, आयरन, मैंगनीज और ओमेगा-3 फैटी एसिड की भरपूर मात्रा होती है। इन्ही खास गुणों की वजह से बादाम का तेल हमारी स्किन समस्यों का समाधान करता है| साथ ही ये यह स्किन के दाग-धब्बों को दूर करने में मदद करता है और चेहरे पर निखर लाता है|
वहीँ अगर सर्दी के दिनों में रोज चेहरे पर बादाम के तेल से हल्के हाथों से मसाज की जाए तो स्किन की कई सारी परेशानियां को दूर किया जा सकता है। चेहरे पर मसाज करने से स्किन पर अलग ही चमक दिखाई देती है| बादाम का तेल चेहरे के दाग-धब्बे और कील-मुहांसों का उपचार करता है। साथ ही अगर आपकी बॉडी पर स्ट्रेच मार्क्स हो तो ये इसे भी दूर करता है|
आइए जाने इस तेल का स्किन पर कैसे यूज कर सकते है
- बादाम के तेल को यूज करने के लिए इसे किसी भी मॉस्चेराइजिंग लोशन में मिलाकर चेहरे पर, हाथों पर और अपनी बॉडी पर यूज कर सकते है । रोजाना रात को सोने से पहले बादाम का तेल लगाने से आपकी स्किन में निखार दिखाई देता है|
- इसका एक और भी तरीका है | रात में सोने से पहलेबादाम के तेल से अपने चेहरे की हल्के हाथों से मसाज करें। इसके लिए अपने हाथों पर तेल की कुछ बूंदें लेकर इसे अपनी हथेलियों पर निकालकर आपस में रगड़ें ताकि तेल हल्का सा गर्म हो जाए। अब इसे अपने पूरे चेहरे पर लगा लें और हल्के हाथों से इससे मसाज करें।
