चेहरे का खुबसूरत दिखना हर व्यक्ति की चाहत होती है| स्त्री हो या फिर पुरुष हर कोई ग्लोविंग त्वचा पाने के लिए हर संभव प्रयास करता है| वैसे तो मार्केट में कई अलग-अलग ब्रांड के प्रोडक्ट उपलब्ध है, जिनसे आप अपनी त्वचा को ग्लोविंग बना सकते है| लेकिन इन प्रोडक्ट से कभी-कभी चेहरे को साइड इफ़ेक्ट भी हो सकते है| क्या आपको पता है चेहरे पर चमक लाने के घरेलू उपाय क्या है?
अगर नहीं तो आज हम इस आर्टिकल की मदद से आपको चेहरे पर चमक लाने के घरेलू उपाय के बारे में बताएँगे| क्यूंकि घरेलूं नुस्खों का यूज करके आप अपने चेहरे को एक बार फिर से खुबसूरत बना सकते है| तो आइये जानते है home remedies for glowing skin in hindi
चेहरे पर निखार लाने के घरेलू उपाय क्या है ?
अगर आप अपने चेहरे पर निखार वापस लाना चाहते है, वो भी घरेलू नुस्खों के द्वारा तो आज हम इस आर्टिकल की मद्दद से आपको जानकारी देंगे| लेकिन एक बात का विशेष ध्यान रखे कि किसी भी नुस्खे को अपनाने से पहले पैच टेस्ट जरुर कर लें और किसी भी तरह की समस्या होने पर अपने डॉक्टर कि सलाह जरुर लें|
1. बादाम का फेस पैक
सामग्री :
- 4 चम्मच बादाम का तेल
उपयोग का तरीका :
- रात को सोने से पहले इस बादाम के तेल से अपने चेहरे और गर्दन पर इससे हल्के हाथों से मालिश करें|
जानिए कैसे है फायदेमंद
चेहरे पर निखार लाने के घरेलू उपाय की लिस्ट में बादाम तेल का नाम भी सबसे ऊपर आता है। बादाम के तेल को लोग स्किन का निखार वापस लाने के लिए कई सालों से यूज कर रहे है| एक स्टडी के अनुसार, त्वचा की रंगत को निखारने में बादाम तेल काफी ज्यादा मदद करता है। क्यूंकि ये एंटी-एजिंग प्रभाव को भी कम कर सकता है। इसी के साथ ही, इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुण भी मौजूद होते हैं, जो त्वचा के लिए काफी फायदेमंद होता है|
2. आलू
सामग्री :
- एक कच्चा आलू
उपयोग का तरीका
- कच्चे आलू को उसके छिलके के बिना ही पल्प तैयार करें।
- अब इस तैयार किए गए पेस्ट को अपने पूरे चेहरे पर लगा लें ।
- 15 मिनट तक इसे ऐसे ही लगा रहने दे फिर इसके बाद साफ व ठंडे पानी से अपने चेहरे को धो लें।
- इसे आप हफ्ते में एक से दो बार यूज कर सकते है|
जानिए कैसे है फायदेमंद
ग्लोइंग और बेदाग़ स्किन पाने के लिए आप इस उपाय का यूज कर सकते है| अगर एक रिसर्च की माने तो, कच्चे आलू का गूदा त्वचा के मुंहासे और दाग-धब्बे को दूर करने में काफी ज्यादा मदद कर सकता है। इसकी एक और ख़ास बात है की यह त्वचा को साफ करने और मुलायम बनाने में भी मदद करता है
3. टमाटर
सामग्री :
- एक टमाटर
- एक चम्मच चंदन का पाउडर
- चुटकी भर हल्दी
उपयोग का तरीका :
- सबसे पहले टमाटर को काट लें और उसके टुकड़े से सभी बीज को निकाल कर अलग कर दें।
- बीज के बिना टमाटर के टुकड़े में चंदन का पाउडर और हल्दी को मिलाकर एक अच्छा सा पेस्ट तैयार कर लें।
- अब इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाकर 15 मिनट के लिए ऐसे ही छोड़ दें और फिर इसके बाद पानी से अपने चेहरा धो लें।
- आप इस नुस्खे को हफ्ते में एक से दो बार लगा सकते है|
जानिए कैसे है फायदेमंद
चेहरे को दमकता हुआ बनाने के लिए आप इस नुस्खे का यूज कर सकते है| टमाटर में कई सारे फायदेमंद गुण पाए जाते है| टमाटर में लाइकोपीन नामक एक केमकिल कंपाउंड भी पाया जाता है, जो की सूरज की हानिकारक किरणों से आपकी स्किन को बचा सकता है। साथ ही टमाटर का यह प्रभाव सनबर्न दूर करने में भी मदद करता है| चेहरे भी रंगत को वापस लाने का भी ये बखूबी करती है|
4. हल्दी और दही
सामग्री :
- एक छोटा चम्मच हल्दी पाउडर
- दो बड़े चम्मच दही
उपयोग का तरीका :
- इसके लिए सबसे पहले एक कटोरी में दही और हल्दी को मिलाकर उसका पेस्ट तैयार कर लें।
- अब इस पूरे लेप को अपने चेहरे पर अच्छे से लगा लें।
- इस लेप को 20 मिनट तक अपने चेहरे पर लगा रहने दे इसके बाद इसे गुनगुने पानी से धो लें।
- आप इस नुस्खे को हफ्ते में दो से तीन बार यूज कर सकते है|
जानिए कैसे है फायदेमंद
ये नुस्खा त्वचा संबंधी कई सारी समस्याओं में फायदा देता है| हल्दी के भी अपने कई सारे फायदे होते है| यह फोटोएजिंग से भी बचा कर रखता है| साथ ही ये आपके चेहरे के दाग भी दूर कर सकता है| हल्दी में कई सारे एंटीसेप्टिक और एंटी-एलर्जी प्रभाव होते है, जो आपकी त्वचा की रंगत में निखार लाने का काम करते हैं। वहीं, इस फेस पैक में मौजूद दही भी स्किन को निखारने का काम करता है| इसीलिए ये पैक हर मामले में स्किन के लिए फायदेमंद है|
5. नारियल तेल
सामग्री :
- एक कटोरी में नारियल तेल
उपयोग का तरीका :
- थोड़ा-सा नारियल तेल लेकर अपने पूरे चेहरे और गर्दन पर लगा लें।
- इस तेल को आप रोज रात को सोने से पहले यूज कर सकते है।
जानिए कैसे है फायदेमंद
स्किन को ग्लोइंग और खुबसूरत बनाने के लिए नारियल तेल सबसे अच्छा उपाय माना जाता है| एक स्टडी के अनुसार, नारियल तेल त्वचा को ठीक तरह से मॉइस्चराइजर करने का काम करता है| यह रूखी त्वचा की समस्या को दूर करता है|
ऊपर हमने आपको चेहरे पर चमक लाने के घरेलू उपाय (home remedies for glowing skin in hindi) के बारे में पूर्ण रूप से जानकारी दी है| साथ ही हमने उनके फायदे के बारे में भी बताया है| अगर आपको ये आर्टिकल अच्छा लगे तो इसे आगे जरुर शेयर करें|
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
प्र. क्या खाने से चेहरे पर ग्लो आता है?
उ. जी हां अच्छे खान-पान से भी आपके चेहरे पर ग्लो आता है| आइये जानते है क्या क्या खाने से अपनी त्वचा में निखार आ सकता है|
- जामुन(नीले, काले) या स्ट्रॉबेरी
- पपीता खाने में तो फायदेमंद होता ही है साथ ही ये चेहरे पर लगाने में भी फायदेमंद होता है
- सूरजमुखी के बीज
- टमाटर
- केला
प्र. चेहरे में चमक लाने के लिए क्या करना चाहिए?
उ. चेहरे में चमक लाने के लिए आप कई अलग-अलग तरह के नुस्खों का यूज कर सकते है| आइये जानते है क्या है वो….
- मसूर की दाल को पीसकर उसका एक अच्छा सा पेस्ट बना लें और फिर उसे शहद के साथ मिलाकर अपने चेहरे पर लगा सकते है|
- नींबू का यूज चेहरे पर चमक ला सकता है|
- नीम के पत्ते भी आपको खुबसूरत बना सकता है|
- टमाटर
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